सेहत के लिए कुछ घरेलु उपाय
1 - दिल के दर्द में दो अनपके केले तथा बारह ग्राम शुद्ध शहद मिलाकर खाना लाभप्रद हें
2 - अनार के रस में मिश्री डालकर पीने से ह्रदय की जलन शांत होती हें
3 - सीने में जलन होने पर २५० ग्राम ठन्डे पानी में एक पूरा नींबू निचोड़कर पीये
4 - इस प्रयोग को करने से सीने में जलन के साथ- साथ दिल की घबराहट भी समाप्त हो जाती हें
कोलेस्ट्रॉल की समस्या ?
1 ~ कोलेस्ट्रोल, एक ऐसी समस्या है जो अब आम बनती जा रही है। कोलेस्ट्रोल कम करने का अर्थ है हृदय रोग का सही उपचार।, कोलेस्ट्रोल को कम करने के कुछ घरेलू उपचार यहाँ दिए जा रहे हैं
2 ~ कच्ची लहसुन रोज सुबह खाली पेट खाने से कोलेस्ट्रोल कम होता है।
3 ~ रोज 50 ग्राम कच्चा ग्वारपाठा खाली पेट खाने से खून में कोलेस्ट्रोल कम हो जाता है।
गर्दन की समस्या ?
1* अदरक का एक छोटी चम्मच भर ताज़ा निकला रस में इतना ही शुद्ध शहद मिलाकर दिन में २-३ बार सेवन करे | इस प्रयोग से गले की सूजन , खराश तथा टांसिल की व्याधियां दूर हो जाती हें|
2* मुली को काटकर पानी में डालकर उबाल ले | आवश्यकतानुसार नमक डालकर छान ले | इस पानी के गरारे करने से गले की चुभन पीड़ा में आराम हो जाता हें |
3* मुल्हेठी का चूर्ण शहद के साथ चाटने से स्वरभंग का नाश हो जाता हें तथा आवाज खुल जाती हें और साफ हो जाती हें |
4*रात को सोते समय ११- १२ काली मिर्च को बताशे के साथ चबाकर गर्म चादर ओढ़कर सो जाए | सर्दी –जुखाम से बेठा हुआ गला साफ़ हो जाएगा |
राशि के रत्न से बदलें तकदीर
कहते हैं कि घूरे के दिन भी बदलते हैं तो इंसान के क्यों नहीं। कहावत सच तो है लेकिन लंबा इंतजार करने से अच्छा है यदि आपकी कुंडली सही है तो रत्न धारण करने से अच्छी सफलता मिल सकती है। लेकिन रत्न धारण करने से पहले किसी पारंगत ज्योतिषी से सलाह लेना आवश्यक है।
आजकल कई ज्योतिषी राशि के अनुसार रत्न पहना देते हैं जो कभी-कभी नुकसानदायक भी हो सकता है। आप इस राशि के हैं तो यह रत्न पहन लीजिए। ऐसा कहकर वे रत्न पहना देते हैं। जबकि राशि के साथ ही राशि स्वामी की स्थिति उसके बैठने का स्थान आदि भी बहुत महत्व रखते हैं। जातक को क्या आवश्यकता है, इस बात का ध्यान नहीं रखते।
बड़ी से बड़ी मुश्किलों का अंत करें ये हनुमान मंत्र
रुद्रावतार श्री हनुमान को महाबली भी पुकारा जाता है। उनका यह नाम मात्र उनके वज्र के समान बलवान शरीर या अनेक शक्तियों के स्वामी होने के कारण ही नहीं बल्कि युग-युगान्तर से जारी हनुमान भक्ति और उनके प्रति आस्था का वह प्रभाव भी है, जो भक्तों को तन, मन और धन से सबल बनाती आ रही है।
श्री हनुमान भक्ति में विश्वास और आस्था को बल देने वाले ही ऐसे 5 मंत्र यहां बताए जा रहे हैं। चूंकि मानव जीवन भी उतार-चढ़ाव से भरा है, जिसमें दु:ख और सुख आते जाते हैं। इसलिए हर इंसान सुखों की चाहत और दु:खों से बचने के लिए देव उपासना करता है। ऐसे संकट, मुसीबतों और दु:खों से बचने के लिए ही श्री हनुमान के ये मंत्र अचूक माने गए हैं।
खास काम के लिए जाते समय क्या करना चाहिए
जब भी हम घर से किसी खास कार्य को लक्ष्य बनाकर निकलते हैं उस वक्त सीधा पैर पहले बाहर रखने से निश्चित ही आपको कार्यों में सफलता प्राप्त होती है। यह परंपरा काफी पुरानी है जिसे हमारे घर के बुजूर्ग समय-समय पर बताते रहते हैं। इस प्रथा के पीछे मनोवैज्ञानिक और धार्मिक कारण दोनों ही हैं।
कैसे लगाएं रोक बुरे विचारों पर
मन को निंयत्रित करना और उसमें उठते बुरे और अनुचित खयालात को रोक देना असंभव नहीं तो बेहद कठिन तो अवश्य ही है। आज मनुष्य के जीवन में परेशानियों और कठिनाइयों का अम्बार लगा हुआ है जिससे उसका मन भटकता ही रहता है। जैसे-जैसे समय बदल रहा है ठीक उसी तरह हमारी सोच और काम के तरीके में भी परिवर्तन आ रहा है।
अधिकतर लोग दुर्भावानाओं से घिरे रहते हैं।अगर इनसे छुटकारा पाना है तो हनुमानजी का ध्यान सबसे उत्तम उपाय है। हनुमानजी बुरे विचारों को समाप्त कर हमारे मन को शुद्धता और पवित्रता प्रदान करते हैं। रोज सुबह-सुबह कुछ समय किसी भी सुविधाजनक आसन में बैठकर प्राणायाम करें और साथ भगवान हनुमानजी का ध्यान करते हुए इस पंक्ति का जप करें
सच या झूठ !!
कौन व्यक्ति सच बोल रहा है और कौन झूठ, इस बात का पता लगाना लगभग नामुमकिन है। किसके मन में क्या है और वह कौन सी बात हमसे छिपा रहा है, ये सभी जानना चाहते हैं, लेकिन जान नहीं पाते। गरूड़ पुराण के मुताबिक कौन व्यक्ति सच बोल रहा है और कौन झूठ तथा किसके मन में क्या चल रहा है ! यह जानने के लिए शरीर से जुड़ी कुछ खास बातों पर गौर करना जरूरी है। गरुण पुराण में मन की बातें जानने से संबंधित एक श्लोक भी है। उसके अनुसार, कुछ संकेतों को समझकर किसी भी व्यक्ति के मन की बात समझी जा सकती है।
ये श्लोक इस प्रकार है-अकारैरिंगितैर्गत्या चेष्टया भाषितेन च।
नेत्रवक्त्रविकाराभ्यां लक्ष्यतेर्न्गतं मनः।।
कैसे बने खूबसूरत
ऐसे करें प्रयोग-
1. स्किन कंडीशनर- इसको बनाने के लिए दो चम्मच क्रीम लें और उसमें शहद मिला लें। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर पांच मिनट तक के लिए लगाएं और फिर गीले कपड़े या रुई से पोंछ लें।
2. चेहरे पर बाल- इसको हटाने के लिए आपको एक पेस्ट बनाना पड़ेगा जिसमें तिल का तेल, हल्दी पाउडर और आंटे का सही मिश्रण मिला हो।
3. साफ त्वचा- त्वचा पर अगर दाग-धब्बे हैं तो चेहरे को क्रीम वाले दूध से रुई को डुबो कर चेहरे और पोर्स को साफ करें। इससे चेहरा साफ तो होगा ही साथ में पोर्स भी खुलेगें।
4. टोनर- अगर आप कच्चा आलू ले कर अपने चेहरे पर लगाएगीं तो यह आपकी त्वचा को टोन करेगा और पिंगमेंटेशन की समस्या को भी दूर करेगा।
5*झुर्रियों के लिए- अगर आपको चेहरे पर पड़ी झुर्रियों को हटाना है तो अंरडी यानी की कैस्टर ऑयल को अपने चेहरे पर लगाएं, इससे त्वचा बिल्कुल मुलायम हो जाएगी और झुर्रियां भी कम हो जाएगीं।
6. नेचुरल मॉस्चोराइजर- अगर आपकी त्वचा साधारण है तो खुद से ही नेचुरल मास्चोराइजर बनाइये। इसको बनाने के लिए एक कटोरे में 4 चम्मच दही और कुछ बूंदे नींबू और संतरे की मिला कर अपने चेहरे पर मास्क के रुप में प्रयोग करें। इसको लगाने के बाद 15 मिनट के अंदर इस मास्क को रुई के दा्रा साफ कर लें।
मोटापा घटायें
इन 5 स्टेप से केवल 7 दिनों में घटायें पेट की चर्बी
चर्बी घटाने के लिए शारीरिक गतिविधि बढ़ाएं।पर्याप्त नींद लेना भी बहुत जरूरी है।
खाना छोड़ने की गलती कभी ना करें। खाने में तली-भुनी चीजों का सेवन न करें।
● पेट की चर्बी आपके लुक तो बिगाड़ती ही है साथ ही यह कई बीमारियों को भी न्योता देती है। आज के दौर में ज्यादातर लोगों की समस्या है पेट पर जमा फैट। इसका मुख्य कारण है कि लोग आराम तलब हो गए हैं जिससे उनकी शारीरिक गतिविधि कम हो रही है।
● खुद को एक्टिव रखने के लिए जरूरी है कि आप व्यायम के साथ अपने आहार पर खास ध्यान दें। अगर आप अपने बढ़ते पेट से परेशान हो गए हैं तो आपकी इस समस्या को समझते हुए हम आपके लिए पांच ऐसे स्टेप्स लाए हैं जो महज सात दिनों में आपके पेट पर जमा अतिरिक्त चर्बी को कम करने में मदद करेंगे।
खांसी जुखाम
काली मिर्ची के 10 से 12 दानो को बारीक पीस कर !
लगभग 2 छोटे चमच्च शहद में रात को भीगो कर रखें !
सुबह उठ कर इसे पीलें !
इससे आपको सर्दी खाँसी में आराम मिलेगा!
मेरा फेसबुक पेज
https://m.facebook.com/groups/1647647568854800?view=permalink&id=1662747050678185
हीरे के फायदे
हीरा: अत्यंत श्वेत कठोर चमकीला किरणों से युक्त शुक्र का रत्न माना गया हैं असली हीरे को अगर पिघले घी में डाला जायें तो घी तुरंत जम जायेगा असली हीरे के नीचे अंगुली रखने पर दिखाई नहीं देगी कांतीहीन ,रेखओंयुक्त, गड्डेदार खंडित हीरा दुषित माना गया हैं अच्छे हीरे को शुक्लपक्ष के शुक्रवार को भरणी, पुष्य, पुर्वाफाल्गुनी, पुर्वाषाढा नक्षत्रों में शुक्रग्रह जब वृष, तुला या मीन राशी में हो तब शुक्र के मंत्रों अभिमंत्रित करके चांदी या प्लेटिनम में बनवाकर मध्यमा उंगली में धारण करें तथा श्वेत धान्य , सफेद वस्त्र , पु्ष्प, चांदी व चंदन का दान करना चाहिये हीरा धारण करने से लक्ष्मी प्राप्ती, विवाह सुख, वाहनसुख मिलता हैं हीरे में वशीकरण की अद्भुत शक्ती होती हैं वृष, मिथुन, कन्या, तुला ,मकर और कुंभ राशीवालों को हीरा शुभफलदायक हैं
जानिए फायदे आगे
Subscribe to:
Comments (Atom)



















